適量吃糖兒童不易發胖

2019-06-05 20:44:19 来源: 鄂州信息港

  美国路易斯安那州立大学研究人员1999年至2004年随访超过1.1万名年龄2岁至18岁的儿童和青少年,了解他们的饮食习惯。统计结果显示,与不吃糖的儿童相比,吃糖儿童超重或肥胖的几率低22%;在青少年调查对象中,吃糖者比不吃者超重或肥胖几率低26%。

  所有吃糖的调查对象血液中C反应蛋白水平低。C反应蛋白浓度高,意味着容易并发炎症,易患心脏病、高血压、中风等疾病。

  研究項目主管、營養學教授蘿爾 奧尼爾說: 研究結果顯示,吃糖的青少年和兒童不易超重或肥胖。不過,這項結果不能成為孩子隨心所欲吃糖的通行證。

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